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La réponse est simple : oui. Sur Home Trainer on peut tout simuler ! Les efforts, les exos bien calibrés… Limite vaut même mieux privilégier deux bonnes séances d’une heure en semaine de HT et profiter du weekend pour aller rouler en endurance.
La réponse est simple : oui. Sur Home Trainer on peut tout simuler ! Les efforts, les exos bien calibrés… Limite vaut même mieux privilégier deux bonnes séances d’une heure en semaine de HT et profiter du weekend pour aller rouler en endurance.
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